健康=美容です(^.^) (松戸)

こんにちわ
美容整体サロンLELEPONOの渡部です
皆様
美容でキレイになりたい方がほとんどだと思いますが、
そのほとんどの方が不調を抱えております。
そもそも美容って、キレイになるってどういう事?
顔を小さくしたい、姿勢を正したい、骨盤を矯正したい、足を細くしたいなどなど・・・
でもこれってほとんどが歪みのや捻じれ取らないと解決しません。
美容整体の場合、体の捻じれや、歪みを改善して特殊な手技を行うことで
変化が期待できます。なので健康なお体が重要です。
歪みや捻れのない健康なお体になると
体の循環、代謝がスムーズに行われるようになり、お体全体の呼吸が深くなります。
それにより疲れにくく、健康で、綺麗なおからだになりやすくなります。
例えば足がむくみやすい方が脚やせをしようとするときに
ダイエットをします、ですが炭水化物などを抜いた、食べないダイエットをした結果、上半身が痩せて、足だけ痩せない等の結果がでます。そして全体的な筋力不足に陥り、
そのあとにリバンドをして、不調が現れます。これでは意味が有りませんね。
猫背にしても、骨盤がゆがむにしても、太るにしても原因があります。
まずはその原因を改善してみてはいかがでしょうか?
そのほうが理想に早く近づきますよ。