こんにちわ♪

レレポノの渡部です。

本日は骨盤でダイエットのお話です。

最近では良く骨盤でダイエットなどと巷でも良く聞いたり、書籍も多く出版しておりますね。

皆さん本当なのかと言う方が多くいると思いますが、

実際の所どうかというと、

痩せるだけでは無く、それ以上に多くの効能が期待できます。

ではどのような効果が期待できるかというと。

骨盤を矯正すると内臓の働きが活発になったり、

ヒップがしゅっとなったり

自律神経がうまく働いて婦人科系の症状が出にくくなったり

骨格がまっすぐになって肩こり、腰痛が激減する。

代謝アップがあがり、上がったことによってダイエットにつながる。

そのほかに肌質が改善したりと

すごーーーーくいいことだらけなのです。

是非この機会に骨盤矯正をお試しください♪